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Jürgen Schäffner war Stadtwerke-Chef und aktiver Marathon-Läufer. Eines Tages funktionierten seine Beine nicht mehr. Die Diagnose: ALS. Amyotrophe Lateralsklerose (ALS) ist eine chronisch-degenerative Erkrankung des zentralen Nervensystems. Die Betroffenen leiden an fortschreitenden Muskellähmungen. Sie sind früh auf einen Rollstuhl angewiesen, später haben sie Schwierigkeiten zu schlucken, zu sprechen oder zu atmen. In vielen Fällen führt ALS innerhalb weniger Jahre zum Tod. Der bekannteste Kranke war der Physiker Stephen Hawking. Wie Jürgen Schäffner und seine Angehörigen mit der Erkrankung umgehen? "Zuversicht, Humor und kleine Ziele stecken". Wie können Menschen im Umfeld sich verhalten? Hören Sie rein.

Jürgen Schäffner hat gemeinsam mit der Charité...

Ruth Mülder-Springer ist seit 2022 Leiterin der BAV. Die BAV ist zentrale Dienstleisterin für das Bundesministerium für Digitales und Verkehr. Für die über 24.000 Beschäftigten des Bundesministeriums und die 40 nachgeordneten Behörden übernimmt die BAV Aufgaben aus den Bereichen Personal und Organisation. Ruth erzählt uns von ihrem Werdegang und von ihrem Start im Zonta-Club Leer Ostfriesland. Mit Ute und Susanne spricht sie über Frauen in Behördenstrukturen und was nötig ist, damit noch mehr Frauen eine Führungsposition übernehmen. Wir sprechen über Vertrauen in Frauen und das Zutrauen in die eigenen Kompetenzen. Ruth sagt Karrieren sind eher Klettergerüste als Leitern. Ein schönes Bild!...

Mary-Ann ist Überlebende sexueller Gewalt. Hier erfahrt Ihr, wie sie den Kreislauf unsgesunder Beziehungen durchbrochen hat. Notwendige Schritte dazu waren: verarbeiten – erkennen – anerkennen- akzeptieren. Einen Teil ihrer Geschichte hat sie gemeinsam mit 12 Co-Autoren in dem Buch „Unglaublich aber wahr ...: ... wir haben es erlebt“ niedergeschrieben. Zudem ist Mary-Ann - gemeinsam mit anderen Betroffenen - aktiv im Verein # T.o.B.e-Verein Toxische Beziehungen überwinden e. V (https://tobe-verein.de). Ein Verein, der Frauen wie Männer mit bundesweiten Selbsthilfegruppen und einem Experten-Netzwerk dabei unterstützt toxische und ungesunde Beziehungen zu überwinden. Eine großartige Vereinsarbeit und eine beindruckende Frau! Vielen Dank, Mary-Ann!

Leon ist Volontär in der Kunsthalle Emden und hat den Zonta-Club Leer Ostfriesland brilliant durch die Ausstellung „Hier bin ich - Künstlerinnenselbstportrait“ geführt. Heute gibt er nochmal Einblicke in die abgeschlossene Ausstellung. Er erzählt uns mehr über die Rolle der Frau in der Kunstgeschichte, über die Bedeutung von Künstlerinnen und Geschlechtergrenzen. Hochspannend!

Tabuthema - Gewalt im Alter: Gewalt im Alter ist ein absolutes Tabuthema, über das keiner gerne spricht, sagt Martina Böhmer, die selbst Pflegekraft war. Sie hat daher den Verein Paula e.V. gegründet. Paula e.V. ist eine Beratungsstelle für Frauen ab 60 Jahren. Sie richtet sich an Frauen, die in der Vergangenheit belastende Ereignisse bis hin zu traumatischer Gewalt erlebt haben, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden noch heute beeinträchtigen, oder heute noch mit Gewalt leben müssen. Sie berichtet davon, dass es kein Hilfesystem für Frauen gibt, die alt sind und die verschiedensten Formen von Gewalt Tag für Tag erleben. Sie...

Ilona hat sich als Benehmensberaterin selbständig gemacht. Ilona erzählt uns, wie es dazu kam, dass sie ihr absolutes Herzensthema zum Beruf gemacht hat. Als Kniggetrainerin setzt sie sich für gute Umgangsformen in Unternehmen ein. Sie erzählt, wie Regeln dem Miteinander helfen und Sicherheit vermitteln. Wissen Sie bspw. wie man einen professionellen Smalltalk führt? Von der Geschäftsführung bis zum Auszubildenden profitieren Unternehmen heute von ihren Trainings und Tipps.

Today you will get to know more about Zonta in Luxembourg and the approaching district conference in September. Claire van der Ent Braat was working for the ministry of foreign affairs. She was born in the Netherlands and lives now in Luxembourg. She has held many offices for Zonta including area director. She tells how and why she came to Zonta and what she values about volunteering. Actually she is in charge für the district conference in Luxembourg and tells Ute and Susanne about the preparations and the marvellous program awaiting us all and why all Zontians from district 27...

Merle Sandersfeld-Kelm ist geschäftsführende Gesellschafterin von Sandersfeld Sicherheitstechnik. Merle hat viele Jahre im Ausland gelebt und gearbeitet. Sie hat sich dann sehr bewusst für die Übernahme des väterlichen Betriebs in Leer entschieden. Ein Thema, das ihr besonders am Herzen liegt, ist die Förderung von Familienfreundlichkeit in ihrem Unternehmen. Sie erzählt uns, wie sie selbst Wege finden musste, um ihr Muttersein und ihre Geschäftsführung unter einen Hut zu bringen. Mit dieser Erfahrung begleitet und ermutigt sie Mitarbeitende, indem sie sagt „Du kannst das!“, ihnen vertraut und immer flexibel bleibt. Ein tolles Beispiel für die bewusste Gestaltung einer zukunftsorientierten Unternehmenskultur! Chapeau!

"Ich brauch doch einen Wisch auf dem steht was ich bin, oder nicht?“ Annie Heger ist Ostfriesin und eine echte Alleskönnerin: Sie macht Musik mit ihrer Band Deichgranaten, ist Schauspielerin, Autorin, moderiert Shows, Festivals und Galas. Durch ihre Aktivitäten fördert sie die plattdeutsche Sprache, die ihr sehr am Herzen liegt. Annie erzählt uns von ihrem abwechslungsreichen und nicht immer geraden Werdegang, warum sie heute bockorientiert arbeitet und sich erlaubt auch mal schwach zu sein.

Heute blicken wir über den Tellerrand und schauen uns bei dem Lions Club Frisia Orientalis um. Kerstin Bartels, die aktuelle Präsidentin, spricht mit Susanne und Ute über die ehrenamtliche Arbeit der Lions-Damen - über die Freuden, aber auch über die Hürden, die die ehrenamtliche Arbeit in einem Serviceclub mit sich bringt. Unter anderem berichtet sie über die letzte großartige Aktion des Clubs: die “Tafel-Wette". Diese fand sogar überregional mediale Beachtung! Mit dem hiesigen Landrat Olaf Meinen wettete der Club, dass es gelänge 5000 Packungen Lebensmittel an einem Vormittag für die Tafel Aurich als Spenden einzusammeln. Dank eines hiesigen Edeka Betreibers,...